2026世界杯H组被普遍视为“死亡之组”与“冷门温床”的混合体。传统劲旅西班牙和乌拉圭虽纸面实力占优，但近年状态起伏明显。西班牙在欧国联和欧洲杯中屡遭中游球队逼平甚至击败，过度依赖年轻球员的传控体系在高强度对抗下容易失灵；乌拉圭则面临新老交替阵痛，尽管巴尔韦德、努涅斯等新生代已挑大梁，但整体战术仍显粗糙，面对快速反击型对手时防线漏洞频现。
沙特队近年来投入巨资提升青训与联赛水平，并频繁与欧美强队热身积累经验。他们在2022年世界杯爆冷击败阿根廷的壮举绝非偶然，展现出极强的战术纪律性和高压逼抢能力。若主帅曼奇尼能延续其意大利式的防守组织思路，并针对西班牙控球弱点布置针对性反击，沙特完全有可能复制甚至超越上届表现，在H组抢下关键分数。
佛得角虽是首次晋级世界杯正赛，但其阵容中不乏效力于葡超、法甲甚至英超的实用型球员，身体素质出色、拼抢积极。更重要的是，他们没有历史包袱，心理层面反而更具冲击力。面对同样依赖技术但对抗不足的西班牙，佛得角若能立足防守、抓住定位球或转换机会，极有可能制造本届赛事最大冷门之一。
H组四队实力差距并未拉开到碾压级别，任何一场比赛的结果都可能彻底改变出线形势。西班牙若首战不敌乌拉圭，次轮又遭沙巴体育网站沙特顽强阻击，恐将陷入提前出局的危机；而乌拉圭若无法在对阵佛得角时全取三分，也可能因净胜球劣势被淘汰。更值得注意的是，沙特与佛得角若在彼此交锋中打出高比分或默契平局，反而可能联手将传统强队挤出局外——这种“非典型出线”场景在世界杯历史上并不罕见。
2026世界杯由美加墨三国合办，H组部分比赛可能安排在高温高湿的墨西哥或美国南部城市进行。这对习惯欧洲凉爽气候的西班牙球员构成额外挑战，而长期在热带地区训练的沙特和佛得角则更具适应优势。此外，若赛程密集导致主力伤病或疲劳累积，技术流球队的容错率将进一步降低，为冷门诞生提供温床。
